Vodroff Tværgade 5B 1. sal, 1909 Frederiksberg

Telefon: 40 25 91 56 mail: vivihollaender@gmail.com​​

SEXOLOGENS SEXICON

O

Onani

At onanere eller tilfredsstille sig selv seksuelt er normalt for både mænd og kvinder, og onani er en naturlig del af seksualiteten hos alle mennesker fra fødsel til død - uanset om vi har et velfungerende sexliv med en partner eller ej. Onani er ikke et tegn på fejl og mangler hos partneren. Det er en selvstændig kilde til nydelse og mange kvinder oplever forstærket lyst til at onanere i de perioder, hvor sexlivet fungerer rigtig godt.

Onani er også et vigtigt middel til at blive bevidst om egen krop og seksualitet – det er ligeledes med til at holde kroppen velfungerende. Det er vel efterhånden velkendt, at de mange gamle skrøner og advarsler omkring onani netop er – skrøner. Onani er hverken usundt eller farligt – tværtimod.

Mange mennesker har seksuelle fantasier når de onanerer. Det er helt normalt, og ikke noget at blive bange for. Seksuelle fantasier kan virke voldsomme og skræmmende, men så længe man ikke har problemer med at adskille fantasi og virkelighed er det ikke noget problem. Hvis du har lyst til at onanere, men har problemer med at lære det, kan du læse mere på www.sexlinien.dk


Oralsex

Betyder direkte oversat sex givet med munden. Mange - både mænd og kvinder – nyder at give og modtage oralsex. Munden er en dejlig varm, blød, fugtig kropsåbning og tungen gør sit til at gøre oplevelsen ophidsende. Der er intet ulækkert eller farligt ved at kysse og slikke sin partners kønsdele, med mindre vedkommende er uhygiejnisk eller lider af en smitsom kønssygdom.


Orgasme

Kvindens og mandens orgasme er fysiologisk set ens. Orgasmerefleksen udløses ved stimulering af kønsdelene, som modsvarer hinanden - klitoris og penis.

Under seksuel ophidselse svulmer kvindens små kønslæber op og antager en mørkere farve. Klitoris og brystvorter erigerer. Skeden udvider sig og bliver dybere, lubrikationen øges – hun bliver våd. Hvis ophidselsen forsætter, vokser klitoris yderligere, selv om det kan føles som den forsvinder.I virkeligheden trækker den sig tilbage mod skambenet og dækkes af de små kønslæber. Der opstår rytmiske sammentrækninger i skeden og omkring og der kan opstå øget muskeltonus og spasmer i andre dele af kroppen.

For mandens vedkommende erigerer penis og små dråber siver fra urinrøret – de såkaldte glædestårer. Ved yderligere stimulation trækker testiklerne sig opad mod bughulen. Efter kortere eller længere tid nås ”the point of no return” og umiddelbart herefter pumpes sæden ud under muskelsammentrækninger.

Under orgasmen kan pulsen fordobles, og åndedrætsrytmen ændrer sig. Nogle kvinder holder vejret under orgasmen, mens andre ånder tungt og hurtigt.

Kvindens orgasmer bliver traditionelt op delt klitoris- og vaginalorgasmer. 

Klitorisorgasme beskrives ofte som en mere lokal orgasme centreret til området omkring kønsorganerne, mens vaginalorgasmen opleves mere universelt i hele kroppen som bølgende og forløsende fornemmelser.

Nogle undersøgelser har vist at 80 % af alle kvinder, har brug for stimulation af klitoris, for at få orgasme.

Mandens orgasme indfinder sig som regel i forbindelse med ejakulationen, selv om dette ikke altid er tilfældet. En mand kan godt få orgasme uden sædudtømning og omvendt. Ved stimulation af prostatakirtlen (mandens G-punkt ) oplever mange mænd en stærkere orgasme, end hvis det blot er penis, der bliver stimuleret.

Det er vigtigt at tage i betragtning at orgasmeoplevelsen i langt højere grad afhænger af parternes indbyrdes forhold, intimitet, hengivenhed m.m. end af selve den fysiske stimulering.

Orgasmer opleves forskelligt fra person til person og forskelligt fra gang til gang.

Se også under multiorgasmer og sprøjte orgasmer. Læs mere om kvinders orgasmer her...


Orificium

Livmodermund – se livmoderhals.


Ovarier

Se Æggestokke. Læs mere i artiklen " Klimakteriet og sexlivet".


Overgangsalderen

Overgangsalderen eller klimakteriet indfinder sig som regel i 45 – 55 års alderen. I årene op til sidste menstruation, menopausen, aftager hormonproduktionen i takt med, at æggestokkene langsomt holder op med at modne æg. Læs mere i artiklen

" Klimakteriet og sexlivet".

Ovulation

Se ægløsning


Ovum

Se ægcelle.


Oxytocin

Se hormoner.

P

Parafili

Mange foretrækker i dag at bruge ordet parafili som alternativ til perversion, som kan have en negativ klang.Direkte oversat betyder ordet: ”kærlighed til det ved siden af”

Eksempler på parafilier: Zoofili, Ekshibitionisme, voyeurisme, sadisme, masochisme.



Peepshow

Erotisk optræden i et lukket rum, hvor tilskuere kan overvære forestillingen et vist tidsrum gennem en rude mod betaling. Når tiden udløber lukkes ruden, og åbnes kun igen mod yderligere betaling.


Penetration

Penis

Indtrængen. I seksuel sammenhæng bruges ordet i forbindelse med penis´ indtrængen i skede eller anus.


Penisimplantater

Stave eller oppumpelige rør, som indopereres i penis. Se rejsningsbesvær.


Penispumpe

Se vakuumpumpe og rejsningsbesvær


Penisring

Se cockring og rejsningsbesvær.


Penisstørrelse

De fleste mænd gør sig bekymringer mht. til størrelsen på deres penis - de sammenligner sig med de andre mænd i omklædningsrummet og de overdimensionerede pornomodeller. I mange kontaktannoncer reklamerer mænd med pikke på over 20 cm. Sandheden er imidlertid, at en gennemsnitspik måler ca. 15,5 cm i erigeret tilstand, og 90 % af alle mænd er udstyret med mellem 13 og 18 cm – i fuld vigør. Den korteste fungerende penis, der er registreret var på 1,5 cm og den længste på 30 cm. Den mest korrekte måde at måle på (hvis du absolut skal): Sørg for at have erektion i stående stilling – pres penis nedefter til den er vandret – placer en lineal lige over roden og mål ud til spidsen….Sådan..!

Perinæum

Mellemkødet – området mellem skedeåbningen og endetarmen. Se Vagina.


Pervers

Seksuelt afvigende - se parafili.


Perversion

Se parafili.


P-plaster

P-plaster er et tyndt, hudfarvet plaster, der skal sidde på huden en uge ad gangen, hvorefter det fjernes og kasseres. Efter 21 dage med plastre holdes 7 dages pause osv.

P-plastret virker som p-piller. P-plastret forhindrer ægløsning og påvirker slimhinden i livmoderen, så den er uegnet til graviditet. Slimen i livmoderhalsen påvirkes også, så sædcellerne ikke kan trænge op. Plastret kan placeres fire forskellige steder på kroppen: På balderne, på maven, på overkroppen (ikke brysterne), og på overarmene. Det er mest velegnet til kvinder under 35 år, der vejer mindre end 90 kg.

De første par måneder kan P-plastret give bivirkninger i form af: kvalme, brystspændinger, hovedpine, pletblødning og humørsvingninger.

Hvis p-plasteret bruges korrekt yder det næsten 100% sikkerhed mod graviditet, men det beskytter ikke mod kønssygdomme!

P-ring

P-ringen er en blød og fleksibel plastikring (5,4 cm i diameter), der indeholder de samme hormoner som p-piller. Den forhindrer ægløsning og påvirker slimhinden i livmoderen, så den er uegnet til graviditet. Ringen sættes op i skeden og skal ligge der i 21 dage, hvorefter den fjernes og kasseres. Efter 7 dages pause oplægges en ny ring, som ligger i 21 dage osv.

De første par måneder kan p-ringen give bivirkninger i form af: kvalme, brystspændinger, hovedpine, pletblødning og humørsvingninger.

Hvis man bruger p-ringen korrekt, yder der næsten 100% sikkerhed mod graviditet, men den beskytter ikke mod kønssygdomme!


Pessar

Pessaret består af gummimembran omkranset af en lidt stivere, men bøjelig ring, som placeres i dybt i skeden over livmodermunden. Bruges pessaret som prævention skal det tillige smøres med en sæddræbende creme. Pessaret har en forholdsvis høj effektivitet mod graviditet 92-96 %, men yder ikke beskyttelse mod kønssygdomme!


P-sprøjte

P-sprøjte er en indsprøjtning med et hormon (gestagen), der indsprøjtes af lægen ca. hver 3. måned.

Den forhindrer ægløsning og påvirker slimhinden i livmoderen, så sædcellerne ikke kan trænge ind i livmoderen. Metoden anvendes kun til kvinder, som ikke kan bruge andre metoder.

P-sprøjten yder næsten 100% sikkerhed mod graviditet, men beskytter ikke mod kønssygdomme!

P-stav

Et langtidsvirkende implantat, som indeholder et hormon (gestagen). P-staven er en tynd stav på størrelse med en tændstik. Staven indsættes lige under huden på indersiden af overarmen.

Staven afgiver langsomt en lille mængde gestagen, som forhindrer ægløsningen. Hormonet påvirker også slimen i livmoderhalsen, så sædcellerne ikke kan trænge ind i livmoderen. Metoden virker i tre år og er meget effektiv.

P-staven giver næsten altid uregelmæssige blødninger. Der kan også opstå lette bivirkninger som f.eks. akne, brystspændinger, hovedpine og humørsvingninger.

P- staven yder næsten 100% sikkerhed mod graviditet, men den beskytter ikke mod kønssygdomme! 


Pisk

Bruges i forbindelse med sadomasochistiske aktiviteter. Piske kan købe i utallige udformninger. Lige fra blide kildende piske til mere hårdtslående, der efterlader mærker og striber.

Piercing

Se intimpiercing.

Petting

Gensidig seksuel stimulation i form af kæleri og kærtegn uden egentlig samleje.

Pik

Almindelig ord for det mandlige kønsorgan. Ordet er af gammel oprindelse, men kan i vore dage stadig virke anstødeligt på nogle.


Pimp

Engelsk ord for alfons.


Podofili

Seksuel ophidselse ved berøring, syn, lugt eller slikken af fødder.


Pollution

Spontan sædafgang.


Poppers

Kemiske stoffer, som ved snifning siges at forstærke orgasmen.


Potens

Ordet bruges som oftest i forbindelse med mandens virilitet – hans evne og lyst til seksuel aktivitet


Potenspiller

Se rejsningsbesvær.


P-piller

Forskellige typer af hormonholdige piller, som beskytter mod graviditet. P-piller skal ordineres af en læge.


Priapisme

Smertefuld langvarig erektion. Kan optræde som bivirkning til visse typer medicin. Kræver lægebehandling.


Progesteron

Se hormoner.


Prostatakirtlen

Blærehalskirtlen er placeret ca. 4 cm oppe fortil i mandens endetarm. Den er på størrelse med en valnød og udskiller en del af det sekret som danner sæden. Mange mænd oplever en forøget lystfølelse ved stimulation af prostatakirtlen under seksuel aktivitet. 


Prostitution

Prostitution er en samlet betegnelse for salg af seksuelle ydelser. Iflg. Christian Graugaards sexleksikon finder der mindst 5000 seksuelle transaktioner sted dagligt i Danmark. Ca. 80 % af disse foregår på massageklinikker, ca. 15% på gaden og ca. 5% via escortbureau. Disse tal gælder for kvindelige sexarbejdere, mens tallene for mandlige sexarbejdere er betydeligt lavere.

At sætte præcise tal på dette område er indlysende vanskeligt, da meget prostitution foregår i det skjulte.

Det er ikke ulovligt at være prostitueret i Danmark, men ”lediggang” er strafbart, hvilket betyder at en person ikke må ernære sig ved prostitution alene.

Alfonseri og bordelvirksomhed er ligeledes ulovligt i henhold til rufferiloven

Det er ikke strafbart at købe seksuelle ydelser af personer over 18 år. 


Præservativ

Andet ord for kondom.


Præsperm

Små dråber af væske som siver fra penis inden selve sædafgangen. Kaldes også glædestårer.


Pædofili

Seksuel tiltrækning af børn


Svangerskabsforebyggende midler.

Se:

  • Femidom
  • Kondom
  • Minipiller
  • Nødprævention
  • Pessar
  • P-stav
  • P-plaster
  • P-sprøjte
  • P-piller
  • Spiral
  • Sterilisation

Præventionsklinik

På præventionsklinikker rundt om i landet kan man få rådgivning om prævention. På klinikken kan man også få udskrevet eller udleveret prævention eller få lagt spiral op.

www.abortnet.dk kan du finde adresser og telefonnumre på præventionsklinikker.



Pungen

Se mandlige kønsdele.


Pyrofili

Seksuel ophidselse i forbindelse med brændende fornemmelser eller smerter forårsaget af ild eller andre varme genstande og substanser.

Q

Queer

Queer ophæver fastlåste kategoriseringer som `mand` og `kvinde`, `heteroseksuel` og `homoseksuel`.
Queer-begrebet sætter spørgsmål ved traditionelle forestillinger om køn og seksualitet.
Queer gør oprør mod en tænkning, der placerer mennesket i kategorier, ved at gøre op med opfattelsen af menneskets identitet som en uforanderlig kerne. I stedet beskriver queer mennesket som et, der altid er i færd med at udvikle sig i interaktiv udveksling med sine omgivelser.

R

Rectum

Endetarmen


Refraktærperiode

Den tid, der går fra en sædafgang til den næste kan finde sted. Hos yngre mænd er den som regel ganske kort. Med alderen bliver den betydelig længere.


Rejsning

Andet ord for erektion. se også mandlige kønsdele.


Rejsningsbesvær/Erektiv dysfunktion
De fleste mænd har oplevet enkelte episoder eller kortere perioder med svigtende rejsning.

Dette er helt normalt for både yngre og ældre mænd, og det er vigtigt at holde sig for øje, at alene bekymringen om en gentagelse, kan påvirke erektionsevnen i negativ retning – Hvis bekymringen tager overhånd, havner man nemt i en ond cirkel.....Læs mere i artiklen om rejsningsbesvær.


Rektal

Latinsk ord, der bruges vedr. endetarmen. Feks rektalt samleje om analt samleje.


Reproduktion

Forplantning


Reproduktionsorgan

Kønsorgan.


Rimming

At slikke og kærtegne anus med mund og tunge.


Ringmusklen

Lukkemuskulaturen omkring endetarmsåbningen, anus.


Rollespil

Mange nyder at iscenesætte små eller store rollespil med seksuelt indhold. Udklædning og uvante omgivelser og kulisser kan være med til at skabe den rette illusion. Jo bedre man er til at leve sig ind rollen, des mere intens bliver oplevelsen.

Typiske rolle spil kan være: Lærer/elev, tjenestepige/frue/herre, læge/patient, chef/sekretær, prostitueret/kunde, præst/nonne, voldtægtsmand/offer, Herre/slavinde, Mitress/slave, Niece/onkel eller nevø/tante. Kun fantasien sætter grænsen.

Rollespil kan være en inspirerende metode til at få sat lidt krydderi på sexlivet. Måske er man i starten lidt bange for at komme til at grine undervejs, men siger at sex ikke må være sjovt?

S

Sadisme

Seksuel lyst forbundet med at tilføje partneren smerte og/eller ydmygelse. Sadister har yderst sjældent ønske om at skade deres partner – tværtimod opnås den største nydelse og tilfredsstillelse bedst med en partner, som selv finder glæde ved det sadomasochistiske forhold. Se masochisme, sadomasochisme og dominans/underkastelse.


Sadomasochisme

Sammentrækning af ordene sadisme og masochisme. Sadomasochisme forkortet SM, kan kort defineres som et seksuelt forhold mellem ligeværdige og enige voksne mennesker, hvori der indgår dominans og underkastelse.

Landforeningen for sadomasochister, SMil, definerer SM således:

Sadomasochisme (SM) kan defineres som en seksuel drift mod forhold mellem ligeværdige voksne parter, hvori der indgår seksuel dominans og underkastel­se.

Den underkastede ønsker at vise sin hengivenhed og tillid, og modtager den dominerendes fulde opmærksomhed.

Den dominerende nyder sin partners tillid og nyder friheden til at følge sine fantasier, samt til at styre legen, der er baseret på gensidig respekt, tillid og hengivenhed.

SM kan være et meget smukt sammenfald af gensidige lyster og dermed kan det give stærke følelsesmæssige oplevelser. Den seksuelle lyst for begge parter må understreges. Ordene sadisme og masochisme er skabt som betegnelser for seksualitet. Derfor må det betegnes som misbrug af ordene at anvende dem om forhold, hvori der ikke er en gensidig lystfyldt, seksuel oplevelse. Læs mere her....


Samleje

Ved samleje forstås almindeligvis selve kønsakten mellem 2 eller flere personer, hvor penis indføres i skede eller endetarm. Denne definition er dog noget upræcis, da den ikke dækker sex mellem kvinder eller oralsex. Opfattelsen af ordet samleje kan derfor variere fra person til person.


Samlejestillinger

Se eksempler på forskellige samlejestillinger her.....


Sandwich

Slang for seksuelt samvær, hvor en kvinde har både vaginalt og analt samleje samtidig med 2 mænd.


Salpinx

Den græske medicinske betegnelse for ægleder – kaldes også tuba uterina på latin.


Scarification

Eller blot scarring. Kropsudsmykning i form af ardannelser, hvor f.eks mønstre ridses eller skæres ind i huden for at danne ar.


Scat

Udtryk, der bruges om seksuelle aktiviteter, hvori der indgår afføring. Umiddelbart skulle man tro, at scat er en sjælden foreteelse, men hvis man ser på det store udbud af pornografi, der omhandler scat, må det formodes, at i hvert fald interessen eller nysgerrigheden er stor.

Inden man kaster sig ud i diverse scat-lege, skal man være opmærksom på, at det indebærer en vis smitterisiko.

Mange infektioner kan overføres via afføring, f.eks. salmonella, gonoré, klamydia og hepatitis A. Smittefaren er helt klart størst hvis, man får en andens afføring i mund, skede eller anus


Scatofili

Se scat og koprofili.


Scrotum

Se mandlige kønsdele


Seksualitet

Seksualitet er et meget bredt begreb, og vi vælger her at citere Thore Langfeldt, da vi synes at hans beskrivelse er så smuk og rammende.

” Seksualitet er en integreret del af ethvert menneskes personlighed.

Den er et basalt behov og et aspekt af det at være menneske, som ikke kan adskilles fra andre aspekter i livet.

Seksualitet er ikke synonym med samleje. Det handler ikke om, hvorvidt vi har orgasme eller ej, og endelig er det ikke summen af vores erotiske liv. Dette kan være en del af vores seksualitet, men behøver ikke at være det.

Seksualitet er så meget mere. Det er, hvad der driver os til at søge efter kærlighed, varme og intimitet. Den bliver udtrykt i den måde, vi føler, bevæger os på, rører ved og bliver rørt ved.

Det er lige så meget dette at være sensuel, som at være seksuel.

Seksualitet har indflydelse på vores tanker, følelser, handlinger og samhandlinger, og derved på vores mentale og fysiske helse.

Og da helse er en fundamental menneskeret, må også seksuel helse være en basal menneskeret.”

Citat: T. Langfeldt & M. Porter (1986):Sexuality and family planning. Report of a consultation and research finding. WHO


Seksuel debut

Begrebet bruges som regel som betegnelse for første samleje.

I Danmark er alderen for første samleje mellem 16 og 17 år. Dette er ikke gennemsnitsalderen for den seksuelle debut, men den alder hvor omkring 50 % af teenagerne har haft deres første samleje. Piger debuterer lidt tidligere end drenge. I 18-års-alderen er der stadig en femtedel af pigerne og en fjerdedel af drengene, som endnu ikke har haft samleje. Debutalderen har ligget stabilt de sidste mange år, så de mange skrøner om, at de unge starter tidligere og tidligere, har ikke noget på sig. Det er stadig kun en meget lille del af de unge, der har deres seksuelle debut i en meget ung alder.


Seksuel lavalder

Den mindstealder, som lovgivningen fastsætter som tilladt for seksuelt samkvem.

I Danmark er det iflg. Straffelovens § 222 ulovligt at have samleje med personer under 15 år og alderen stiger til 18 år hvis man ”er betroet den pågældende til undervisning eller opdragelse”.

Lavalderen fastsættes politisk og har været ændret flere gange i tidens løb. I Danmark er der ikke længere forskel på hetero- og homoseksuel lavalder, men både dette og selve lavalderen kan variere fra land til land.

Sensualitet

Sanselighed.


Serieorgasme

Det samme som multiorgasme.


Sexafhængig/Sexaholic

Sexafhængighed kan være en seriøs diagnose, men ofte bruges begrebet i flæng i forbindelse med et stort, men normalt sexbehov eller anden seksuel adfærd, som ikke lige passer ind i normalbegrebet.Læs mere her....


Sexarche

Betegnelse for det første samleje – den seksuelle debut.


Sexbutik

Butik, der handler med erotiske og pornografiske artikler. Der er efterhånden mange sexbutikker, der også tilbyder nethandel eller udelukkende drives via internettet.


Sexchikane

Betegnelse for seksuel adfærd eller sprogbrug, der virker krænkende på den person, det rammer. Sexchikane er strafbart og der er faldet dom i flere sager, hvor personer har været udsat for sexchikane på arbejdspladsen.


Sexfikseret

Betegnelse for person, der er voldsomt optaget af sex. Grænsen til sexomani er flydende.

Sexklubber

Kan enten være swingerklubber eller lukkede foreninger, hvor man dyrker sine fælles seksuelle præferencer, f.eks S/M, fetich eller transvestisme.

Sexlegetøj

​Samlet betegnelse for udstyr til brug for seksuelle udfoldelser.


Sexlinien for unge

Foreningen ”sex og Samfund” har oprettet Sexlinien for unge, hvor der gives anonym telefonrådgivning om seksuelle spørgsmål og problemer. www.sexlinien.dk


Sex og Samfund

Sex & Samfund er en ikke-kommerciel forening uden religiøs eller partipolitisk tilknytning. Den arbejder for en verden med seksuel trivsel, ønskebørn og uden sexsygdomme

Den samarbejder med andre foreninger og organisationer, der arbejder for beslægtede mål, og har siden etableringen i 1956 været medlemmer af verdens førende familieplanlægningsorganisation, International Planned Parenthood Federation.www.sexogsamfund.dk


Sexolog

Person, der yder professionel hjælp til mennesker med sex- og samlivs problemer. Sexologer kan have meget vidt forskellige uddannelsesbaggrunde og titlen er ikke beskyttet. Læs her om et par, der fik hjælp hos sexologen...


Sexomani

Tilstand af sygelig permanent trang til sex, f. eks i form af onani eller samleje. Sexomanen opnår kun en kortvarigt følelse af tilfredsstillelse, før han/hun drives mod næste udløsning. Tilstanden er pinefuld og behandlingskrævende og kan i visse tilfælde grænse til en psykiatrisk tvangsygdom.


Sexrødme

Se flushing


Sikker sex

Der er ikke noget, der hedder 100 procent sikker sex. Men der er stor forskel på usikker sex og mere sikker sex.

Når man taler om sikker sex, er det som regel i forbindelse med HIV og AIDS. HIV er et virus, der kan gå ind og ødelægge kroppens naturlige immunforsvar - og derved udvikler det sig til AIDS. 

Sygdommen kan ikke helbredes, men kun holdes nede ved hjælp af medicin og på længere sigt er den dødelig.

Men AIDS er ikke det eneste man bør beskytte sig imod. Risikoen for ønsket graviditet og smitte med andre kønssygdomme er langt større end risikoen for at blive ramt af AIDS.

Kondomer er den eneste præventionsmetode, der beskytter effektivt mod de nævnte risici.

Et kondom beskytter 100 procent mod HIV-smitte og andre kønssygdomme, hvis det bruges rigtigt, så det ikke sprænger. Sørg for at bruge et kondom, der passer i størrelsen, så mindskes risikoen for at det glider af eller går i stykker.


HIV smitter overvejende ved seksuel overførsel af virus. HIV-virus findes i stor koncentration i sædvæske, skedevæske og blod. Smitten sker ved, at disse væsker trænger ind i modtagerens blodbane – det kan ske selv via mikroskopiske sår eller rifter i hud og slimhinder.

Der findes kun ubetydelige mængder af HIV i spyt, tårer og sved, og der er ikke dokumenteret smitteoverførsel herfra, så dybe kys og gensidig onani må regnes for sikker sex.

Vaginalt eller analt samleje uden kondom indebærer helt klart den største smitterisiko.

Risikoen ved oralsex regnes for at være noget mindre, men man ved ikke med sikkerhed, hvor stor den. Den vil dog yderligere formindskes ved at undgå sæd og præsperm i munden.

Sexlegetøj kan teoretisk også overføre smitte, så det må anbefales at vaske eller rense genstande med sprit, inden de bruges af en anden person. 


Sildenafil/Viagra

Potenspille. Læs mere i artiklen om rejsningsbesvær.


Skabsbøsse

Homoseksuel, der holder sin seksuelle orientering skjult for omverdenen. I den forbindelse taler man om, at ”springe ud af skabet”, den dag, man afslører sin seksuelle identitet.


Skede

Se vagina


Skedekatar

Symptomerne er ildelugtende udflåd. Skyldes især bakterierne Mobiluncus og Gardnerella. Behandles med antibiotika.


Skedeorgasme

Orgasme, som opnås alene ved stimulation af skeden, uden samtidig stimulation af klitoris. Det er de færreste kvinder, der kan få orgasme kun ved berøring af skedevæggen. Se orgasme.


Skedeprutter

Når penis, fingre eller en dildo føres ud og ind i skeden eller endetarmen, kan det ske, at der bliver pumpet luft med ind. Denne luft er man ikke selv herre over, og den vil uvilkårligt slippes ud igen, og så kan det lyde som prutter. Mange finder situationen pinlig, men det har intet med prutter at gøre, og det er ikke usædvanligt eller unormalt. Især stillinger, hvor man bliver ”taget bagfra” kan medføre, at der pumpes luft med ind.

Et lille trick kan være, at føre en finger ned og skabe passage, så luften slippes lydløst ud. 


Skedesekret

Sekret, som kommer fra skeden. Det kan dreje sig om lubrikation i forbindelse med seksuel ophidselse eller udflåd.


Skull fucking

Ekstrem og risikabel seksuel praksis, hvor en person fører hovedet op i en andens endetarm.


Slave/slavinde

Slaver og slavinder er betegnelser, der bruges i forbindelse med sadomasochistiske forhold. De er seksuelt underkastede deres Herskerinder eller Herrer.


S/M

Se sadomasochisme


Sodomi

Se dyresex.


Sperm

Andet udtryk for mandens sæd.


Spermatofobi

Angst for sæd.


Spermatozo

Se sædcelle.


Spermgames/spermlege

Seksuelle aktiviteter, hvor sæden indgår som en central del af legen. Som oftest vil flere mænd end kvinder være involveret, f.eks. som i bukkake


Spille pik

Slang for mandlig onani


Spiral

En spiral er en præventionsmetode i form af en lille plastikgenstand, som placeres i livmoderen.

Spiraler er bedst egnede til kvinder, der har været gravide, da deres livmoderhals har været udvidet. Der findes dog en lille og blød spiral, Flexi-T, som kan benyttes af kvinder, der ikke har været gravide.

Spiraler beskytter ikke mod kønssygdomme!

En spiral skal lægges op hos lægen eller på en præventionsklinik og det skal gøres i slutning af en menstruation, for at sikre at man ikke er gravid, når den lægges op. Selve oplægningen kan føles ubehagelig, og i dagene derefter kan der forekomme menstruationslignede smerter. Spiralen virker så snart den er lagt op, og den har en sikkerhed på 98-99 %.

Man skal have sin spiral kontrolleret 1-3 måneder efter oplægning, og derefter ca. en gang om året. Kontrollen skal sikre, at spiralen sidder rigtigt. Der kan være en lille risiko for, at den glider ud.

Man skal selv betale for selve spiralen, men oplægningen er gratis. Prisen for en hormonspiral er 3-4 gange så høj som for en kobberspiral. Efter 5-8 år skal spiralen udskiftes – alt efter hvilken type, det drejer sig om.

Der findes to spiral typer:

​Kobberspiraler

Findes i forskellige former og størrelser. De består af et plastikskelet omviklet med kobber. Når kobberet gradvist frigives ændrer det miljøet i livmoderen, så det befrugtede æg ikke kan indlejres i livmoderslimhinden.

Kobberspiralen påvirker ikke menstruationscyklus, men kan medføre kraftigere menstruationer. Den kan give lidt større risiko for øget udflåd og underlivsbetændelse.

Hormonspiralen, Levonova

Består af et plastrør, der indeholder et hormon (gestagen), der afgives langsomt og lokalt i livmoderen. Gestagenet forhindrer sædceller i at trænge igennem livmodermundens sekret og gør slimhinden i livmoderen uegnet til graviditet. Hormonet virker kun lokalt i livmoderen og har ingen indflydelse på resten af kroppen.

Hormonspiralen giver en svagere menstruation og hos nogle ophører den helt. Mange synes at dette kan være en fordel, mens andre ikke bryder sig om det.

Hormonspiralen mindsker risikoen for underlivsbetændelse.

Den kan have bivirkninger i form af acne og brystspændinger – disse plejer at aftage i løbet af de første måneder.

Sprøjteorgasme

​Orgasme, hvor der samtidig siver eller sprøjter væske fra kvindens urinrør. Væsken menes, at komme fra nogle små kirtler, der kaldes Skeenes kirtler. Disse ligger omkring kvindens urinrør. og udmunder tæt ved urinrørets åbning. Vævet i Skeenes kirtler svarer til vævet i mandens prostatakirtel og væsken svarer til mandens prostatavæske.

Imodsætning til skedens egen væske, der virker som glidemiddel, er denne væske vandig og ikke-smørende og i modsætning til urin er sprøjtevæsken PH-neutral.

Gennem de senere år er der blevet mere og mere fokus på kvindelige sprøjteorgasmer.

Det er positivt, at det har været med til at oplyse og fjerne skammen fra et fænomen, som mange fejlagtigt troede var ufrivillig vandladning i forbindelse med sex.

Men det har også haft den bagside, at der er gået mode i at jagte sprøjteorgasmer.​

I den forbindelse kan det næsten ikke pointeres kraftig nok, at ikke alle kvinder kan eller er interesseret i at få disse våde orgasmer. Tværtimod er der mange, der synes, det er ubehageligt at blive udsat for den teknik, der skal til for at fremkalde en sprøjteorgasme. Teknikken kan virke for hård og mekanisk. Det er heller ikke alle kvinder, der synes, at orgasmen er bedre eller mere fantastisk end almindelige orgasmer.

For nogle kvinder kan det have den bivirkning, at de fremover ufrivilligt forsætter med at afgive rigelige mængder sprøjtevæske under samleje og orgasme.


Sterilisation

Kvinder steriliseres ved at et stykke af æglederne fjernes, klipses eller underbindes, så sædcellerne ikke kan passere op til ægget. Indgrebet foretages i bedøvelse ved hjælp af kikkertkirurgi.

Hos mænd er indgrebet mindre og kan foretages i lokalbedøvelse. Metoden er principielt den samme. Et stykke af sædlederne fjernes, klipses eller underbindes, så sædcellerne ikke kan passere ud.

Da der indtil ca. tre måneder efter indgrebet kan være risiko for levende sædceller i sædvæsken, skal mænd i den periode bruge en anden form for prævention.

Ifølge lovgivningen har enhver, der er fyldt 25 år og bosiddende i Danmark, ret til at blive steriliseret, men ventetiderne kan være lange, og moden overvejelse er tilrådelig.

Ved sterilisation er der næsten 100 % sikkerhed for, at samleje ikke fører til graviditet.

Sterilisation er den mest sikre præventionsmetode, vi kender. Selvom man bliver steriliseret, vil man have samme lyst til og udbytte af sex som før, og indgrebet påvirker ikke hormonbalancen.

Indgrebet er permanent, og man kan ikke længere påregne muligheden for at få børn. Selv om fertiliteten kan forsøges genetableret ved en ny operation, så lykkes det kun i ca. 50 % af tilfældene.

Metoden kan derfor kun anbefales til personer, der med sikkerhed ved, at de ikke ønsker flere børn.


Strap-on

Erotisk legetøj. En dildo, der kan spændes rundt om hofterne som en kunstig penis. Bruges som regel af kvinder, der har et ønske om at penetrere partneren.

Kan købes i sexbutikker og via internettet.


Stuffing

Anbringelse af mad i skede eller anus som led i seksuelt samvær.


Stønner

Person, som finder seksuel ophidselse ved at foretage anonyme telefonopringninger, hvorefter vedkommende kun stønner eller fremkommer med seksuelle ytringer. Dette betragtes som sexchikane og er som sådan strafbart.


Stådreng/ståpik/ståtrold

Alle slang for en erigeret penis


Svangerskabsforebyggende midler

Se prævention.


Svamp

Svampeinfektioner i og omkring kønsorganerne giver gener i form af kløe, svie, rødme og øget udflåd.

Som oftest skyldes infektionen gærsvampen Candida Albicans.

Infektionerne kan behandles med forskellige håndkøbsmidler, men det kan være nødvendigt med et lægebesøg for at få fastslået infektionens art.

Se også udflåd


Svensk

Slang for at stimulere penis med hånden – også kaldet handjob.

Svulmelegeme

Svulmelegeme er et svampet erektivt væv, som vokser ved øget blodtilførsel. Der findes svulmelegemer i penis, klitoris og de små kønslæber. Se mandlige kønsdele.

Subkultur/seksuelle

Der ses ofte seksuelle subkulturer omkring de seksuelle praktikker, der falder uden for det almindelige, f.eks. homoseksualitet, S/M, fetichisme, infantilisme eller transvestisme. I subkulturerne kan folk udveksle erfaringer og dele deres interesser og livsstil med ligesindede – her kan de praktisere deres seksualitet uden løftede øjenbryn og evt. finde partnere.

Swingerklubber

Efterhånden et udbredt landsdækkende fænomen, der ikke længere kun ses i storbyerne.

I swingerklubber kommer folk for at dyrke sex med andre, for at kigge på andre eller selv blive kigget på, mens de dyrker sex.

I de fleste swingerklubber forsøger man at skabe en erotisk og tryg atmosfære, hvor ingen behøver føle sig presset til at deltage i mere, end de selv har lyst til. I velordnede swingerklubber vil der også altid være mulighed for at komme på besøg og få en rundvisning, inden man beslutter sig for et medlemskab. www.swingerguiden.dk


Syfilis

Seksuelt overført sygdom, forårsaget af bakterien Treponema pallidum .

Symptomerne kan være op til 3 måneder om at vise sig, og sygdommen udvikler sig i 3 stadier, hvoraf den er særdeles smitsom i de første 2.

I første stadie opstår et sår (chanker)på infektionsstedet, det kan være skede, penis, anus eller mund. Såret er som regel ikke ømt og forsvinder igen efter 3-7 uger. Uden behandling indtræder andet stadie ca. 4-10 uger efter såret viste sig. Symptomerne her er et ikke-kløende udslæt på kroppen, flade vortelignende gevækster på vulva eller anus, influenza-agtige symptomer, hævede kirtler, appetittab, generel træthed, hvirde pletter på tungen og ganen og pletvist hårtab, og der kan tillige optræde andre symptomer.

Symptomerne forsvinder sædvanligvis i løbet af nogle måneder, men uden behandling vil sygdommen ligge latent i kroppen og kan flere år senere udvikle 3. stadium, som kan have alvorlige følger for nervesystem, hjerte og indre organer.

Syfilis kan behandles med penicillin i alle 3 stadier, men er dog svær at behandle, hvis hjerte og nervesystem er angrebet.

Kondom beskytter mod smitte.!

Sæd

Sæd – også kaldet sperma eller sperm – er en tyktflydende mælkehvid væske. Den kan variere i konsistens og være sej og trådet som æggehvide eller klumpet og ujævn. Den består af en kombination af forskellige kirtelsekreter afgivet fra sædblærerne, sædlederne, prostatakirtlen og de cowperske kirtler. Herudover indeholder den hormoner, mineraler, forskellige enzymer og protein. Sædcellerne udgør kun en mikroskopisk del af det den samlede volumen, og alligevel indeholder ét ejakulat (sædafgang ca. 1-3 ml.) omkring 50 mio. sædceller.

Sæden er basisk og indeholder zink, hvilket giver den let bitre metalliske smag, og er også grunden til at sæd svider, hvis man får det i øjnene. Dette er dog ufarligt, og generne forsvinder som regel igen indenfor et døgn.

Det siges at forskellige fødevarer kan få sæden til at ændre smag. F.eks. skal kaffe, asparges og rødt kød give en dårlig smag, hvorimod søde frugter som f.eks. ananas, grøn te og pebermynte gør sæden mere velsmagende. 


Sædcelle

Sædcelle eller spermatozo er den mandlige kønscelle.

Produktionen af sædceller starter ved puberteten og forsætter livet ud.

Sædcellen er levedygtigt i kvindens indre kønsorganer 3-5 dage. Dvs. at kvinden kan blive gravid 3-5 dage efter samlejet, hvis der finder ægløsning sted.


Sæddræbende creme

Sæddræbende creme kan ikke bruges som prævention alene, men benyttes kombination med pessar. Nogle kondomer er smurt med sæddræbende creme, når man køber dem. Cremen kan også købes i form af vagitorier eller skum. Ved hyppig brug kan cremen irritere skedens slimhinde, så der dannes grobund for infektioner.

Sædledere/ductuli deferentes

To rørformede strukturer, der udgår fra hver testikel og mødes i prostatakirtlen, hvor de samles til urinrøret.


Sædstreng/funiculus spermaticus)

Sædlederen og de omkringliggende nerver og kar.

T

Tadalafil

Cialis potenspille – se rejsningsbesvær. 


Testes

Andet ord for testikler. Se mandlige kønsdele.

Testikler

Se mandlige kønsdele.


Testosteron

Se hormoner.


Telefonsex

Telefonsamtale, der medfører seksuel ophidselse og evt. samtidig onani og udløsning, hvor begge parter deltager frivilligt i samtalen.

Der findes også professionelle former for telefonsex, hvor kunden betaler en del mere end normal takst for den erotiske samtale.


Toiletsex

Sexlege der involverer urin eller afføring. Se urinsex og scat.

Udtrykket bruges også af og til om det at dyrke sex på et toilet.


Toyboy

Ung attraktiv mand, der giver seksuelle ydelser til ældre kvinder – evt. mod betaling.


Trampling

En form for underkastelse, hvor man opnår seksuel nydelse ved at blive betrådt af kvindefødder – gerne stiletklædte. At blive ”tvunget” til at kysse og slikke kvindens fødder og sko er gerne en del af fornøjelsen. 

Transgenderist

Betegnelse for person, der eksperimenter med kønsroller og identitet uden at have et egentlig ønske om at skifte køn.


Transseksualitet

Transseksualitet beskrives ofte, som at være født i en forkert krop. Transseksuelle ønsker ofte at skifte køn af medicinsk og kirurgisk vej. Tilstanden er psykisk pinefuld og processen mod det ønskede resultat er langvarig og belastende.

Behandling her i Danmark foregår på Rigshospitalets sexologiske klinik, og behandlingsforløbet strækker sig over flere år, hvor man forsøger at afklare de psykologiske og personlighedsmæssige problematikker.

Flere og flere vælger at tage til udlandet, hvor de kan få udført de ønskede behandlinger og operationer mod betaling.

www.tv-girls.dk
www.pft.dk

Transvestisme

Trang til at iføre sig det modsatte køns klædedragt og adfærd. Se også transvestit.


Transvestit

Person, der kan lide at iklæde sig det modsatte køns klædedragt. For mænds vedkommende også gerne make-up og andet feminint udstyr. For nogle er det en livsstil og for andre kun en fritidsfornøjelse. Ofte ændres også adfærden i retning af det ønskede køns væremåde. Transvestitter er langt fra altid homoseksuelle og for nogle er lysten heller ikke seksuelt betinget. Heller ikke alle mænd, som kan lide at iklæde sig kvindetøj betragter sig selv som transvestitter.

Nogle mænd drages mere mod det pompøse og glamourøse, hvilket kan være så stor en succes, at de kan optræde professionelt som drags eller dragqueens.

www.trans-danmark.dk
www.transvestit.dk

Trekant

Slang for sex mellem 3 personer.


Tuba falloppii

Æglederen.


Tuba Uterina

Se ægleder.


Tysons kirtler

Små talgkirtler under forhuden på penis og klitoris. Kirtlerne udskiller et sekret, som er med til at holde slimhinderne fugtige. Hvis sekretet ophober sig dannes der smegma, såkaldt ”nakkeost”.

U

Udflåd

Alle kvinder har udflåd, det dannes af livmoderhalsens kirtler og er med til at holde skeden ren og sund. Det kan være klart, mælkehvidt eller svagt gulligt. I løbet af cyklusen ændrer det sig, og omkring ægløsning kan det blive tyndere og sejere, som æggehvide. Skedesekretet er normalt surt, og hvis det ændres i basisk retning, bliver man mere modtagelig for svamp og infektioner. Følelsesmæssig stress, kost, graviditet, amning, medicin, prævention, sex/sæd, og seksuel ophidselse kan alle påvirke lugten og konsistensen af udflådet.

Hvis udflådet ændrer markant farve, f.eks til gult eller grønligt, lugter meget ubehagelig eller dannes i rigelige mængder, kan det være tegn på infektion forårsaget af bakterier eller svamp.

I en dag eller 2 efter samleje med sædafgang i skeden er det helt normalt, at sæden siver ud igen og giver anledning til øget mængde udflåd med ændret lugt.


Udløsning

Ved udløsning forstår man almindeligvis orgasme eller sædafgang. Men der kan godt finde sædafgang sted uden samtidig orgasme.


Underkastelse

En del af et sadomasochistisk forhold. Den submissive part nyder at underkaste sig den dominerendes ønsker.


Underlivsbetændelse

Betændelse i livmoder og æggeledere, der som regel skyldes en infektion (f.eks. klamydia eller gonoré) der ikke er behandlet korrekt. Tilstanden kan også opstå, når livmoderhalsen udvider sig under en spontan abort, fødsel eller provokeret abort, eller når der sættes en spiral op.

Sygdommen kan være mild, alvorlig, akut eller kronisk. I nogle tilfælde er den symptomfri og i andre akutte tilfælde kan der være voldsomme symptomer.

Symptomerne kan være: kraftige underlivssmerter, feber, kvalme, udflåd, kraftig menstruation og smerter ved samleje.

Ubehandlet kan sygdommen på længere sigt medføre kroniske underlivssmerter og/eller ufrugtbarhed og risiko for graviditet uden for livmoderen.

Diagnosen stilles ved en gynækologisk undersøgelse – evt. med ultralyd.

Behandlingen består i antibiotika, smertestillende midler og sengeleje. I alvorligere tilfælde kan hospitalsindlæggelse komme på tale. Partneren skal også undersøges og evt. behandles.

Sex bør undgås til man er helt rask.

Undfangelse

Befrugtning – når æg- og sædcelle smelter sammen.


Uprima

Tablet, som bruges i behandling for erektiv dysfunktion. Se rejsningsbesvær.


Uretra

Urinrør.


Urin

Urin består af ca. 95% vand og frisk urin fra en rask person udgør ikke nogen sundhedsrisiko.


Urinrørsåbning

Urinrørsåbningen er hos kvinder placeret lige under klitoris ovenfor skedeindgangen.

Hos mænd udmunder urinrøret i spidsen af penis.


Urinsex

Seksuelle aktiviteter, hvor urin indgår som en del af legen. Det kan f.eks. være, at man kan lide at se på andre tisser, at blive tisset på eller selv at tisse på andre. Der er også nogle, der nyder at tisse på sig selv, mens de onanerer. Hvis man får urin i skeden, anus, munden eller drikker urin, kan muligvis smitte, hvis den anden lider af smitsomme sygdomme, men det er uklart, hvor stor smitterisikoen er.

Andre ord for urinsex kan være: Golden shower og watersports.


Uterlighed

Seksuelt krænkende adfærd – bruges især i forbindelse med voksnes uterlighed overfor børn.


Utugt

Ord, der bruges i straffeloven omkring prostitution.


Utugtig

Gammelt ord for at føre et usædeligt og liderligt levned.


Uterus

Se livmoder.